Diář Nezlomní 2021, Lucia Okša a Zuzana Matuščáková

Diář duševního zdraví Nezlomní 2021 není jen další motivační diář. Tlak na výkon není receptem na šťastnější život. Cílem tohoto diáře sice je inspirovat i motivovat, ale nikoli abyste toho zvládali více, nýbrž abyste dělali to, co vás naplňuje – a pomoci vám zjistit, co to vlastně je. Nemířit v životě dál, ale ponořit se hlouběji do sebe. Přijmout to, co objevíte. A dopřát si na této cestě tolik vlídnosti, kolik jen potřebujete.

Diář duševního zdraví z dílny slovenské redakce magazínu Forbes vám pomůže poznat se, překonat obavy a pochybnosti a získat větší důvěru v sebe sama a ve své schopnosti. Jeho autorky Lucia Okša a Zuzana Matuščáková se spojily s psychology a dalšími odborníky na duševní zdraví, kteří v diáři sdílejí tipy ze své praxe a rady, jak o sebe pečovat a vést spokojenější život.

Máte otázku, potřebujete poradit?

Napište nám publisher@forbes.cz nebo volejte na +420 228 226 824.